domenica 29 dicembre 2024
#FrozenBike #INTERVISTEdAutore assieme a Simone Frignani
Eccoci assieme a Simone Frignani
ROTTA A NORD-EST Da Trento a Trieste in bicicletta dell' Italia ora siamo qui a Cividale del Friuli #ConLoZaino #BuonVentoClikka qui sopra e Seguci assieme a Simone Frignani
#FrozenBike #ConLoZaino #BuonVento
#FrozenBike
Simone Frignani
sabato 28 dicembre 2024
Oltre 1.000 Cappellini
Qui Trovi oltre 1.000 Cappellini una vera raccolta nel Tempo grazie a Diego lo Chef della Locanda da Menia a Torreano comune limitrofo a Cividale del Friuli.
venerdì 20 dicembre 2024
martedì 17 dicembre 2024
#ConLoZaino per #ScoprireRiScoprire il #FriuliVeneziaGiulia
#ConLoZaino per #ScoprireRiScoprire il Territorio del #FiuliVeneziaGiulia
#ioSonoFVG
Qui siamo sulle colline di San Pietro al Natisone un comune delle Valli del Natisone
venerdì 18 ottobre 2024
#ConLoZaino okkio che abbia il CopriZaino
Leggi tutto qui sotto CLIKKA sul Link che Ti porta al Mio Blog specifico #ConLoZaino
okkio che ci sia il CopriZaino per la pioggia
ma SOPRATUTTO OKKIO alla SUOLA delle Vostre Pedule, Scarponcini da Trekking
Ed anche cosa ci metto nello Zaino oltre alle Esperienze ed Emozioni che raccolgo lungo il Cammino?
Ma oltre allo Zaino, se fai Trekking ecco l'importanza delle Pedule ovvero scarponi con suola VIBRAM da Trekking
AMO la #CamminataSportiva #CamminiAMO
Ma COME SI fa la CAMMINATA SPORTIVA e cos'è il #MultiSport
approfondisci tutto qui:
giovedì 17 ottobre 2024
martedì 15 ottobre 2024
TONIC Walking ®
TONIC Walking ®
TONIC Walking ® 
Hai mai provato la sua EFFICACIA ?
Immersi nel Verde del Parco a Respirare Aria Fresca, per fare Attività Sportiva divertendosi...
"Le gambe lavorano atttaverso una camminata “speciale” in spinta. La parte superiore del corpo lavora attraverso esercizi mirati svolti in camminata con i mitici tonic sticks!"
Per INFOUTILI SCRIVIMI TRAMITE WHATSAPP AL 3347317713
Seguimi qui...
Proprietà. È un'attività adatta a tutti coloro che vogliono riattivare il metabolismo, bruciare grassi e tonificante al tempo stesso.
TONIC Walking a Cividale del Friuli
"La Camminata Bruciagrassi che Ti Tonifica ovunque" Prenotazione qui
Ed anche qui...
"L'approccio di Tonic Walking è sportivo e volto ad un allenamento aerobico-anaerobico per ottenere il massimo metabolismo dei grassi."
venerdì 11 ottobre 2024
domenica 1 settembre 2024
Curiosità a Malborghetto #ConLoZaino
#SaPeVaTeLo #MALBORGHETTO #TheBest
...e dopo i PerCorsi di Trekking Malborghetto che abbiAMO avuto modo di vivere l'Esperienza assiemee
l'incontro con i #Liutai per le vie del centro, ( che sembra una fiaba),
Evento #Risonanze torna l'OFFICINA DELL'ARTE di Legno Vivo Infatti Malborghetto si è animata di liutai, musicisti, esperti del mondo della musica pronti a incontrare i curiosi ed appassionati.
InfoUtili qui #FVGlive Ufficio Turistico di Malborghetto-Valbruna
Ora ha aperto #Hammerack un nuovo punto di riferimento per il #Turismo d'élite in #FriuliVeneziaGiulia.
🏰Un bellissimo castello del XV secolo sapientemente ristrutturato che offrirá un' esperienza unica ai suoi visitatori! 🏔️
Io Sono FVG #ioSonoFriuliVeneziaGiulia
#ScoprireRiScoprire il nostro Territorio anche #ConLoZaino
Vedi News sulla Mia Pagina di facebook
oppure i Video su YouTube
oppure Gli Omini di Pietra lungo il Sentiero Trekking Malborghetto che abbiAMO fatto
Ed ecco gli Abeti Rossi alti, longilinei e maestosi
martedì 21 maggio 2024
lunedì 18 marzo 2024
Camminata Sportiva
#CamminataSportiva
Cosa è?
A Cosa Serve?
A chi è rivolta?
La Tecnica è complessa?
E’ divertente?
E’ adatta anche ai bambini?
E’ Utile?
La potrò fare?
Quanto dura?
Quali sono i Benefici?
Romano Paludgnach Istruttore Sportivo Filosofia MultiSport
Queste ed altre #DomandeRisposte nei vari #WorkShop organizzati dalla ASD WalkingRunCentroStorico
Ma ecco alcune #InfoUtili:
Ma cos’è la CAMMINATA SPORTIVA:
La camminata sportiva è una disciplina che muove dal gesto motorio più naturale nell’uomo: il camminare.
Da questo si differenzia per una maggiore intensità dell’impegno rispetto al cammino tradizionale e per una tecnica scientificamente definita.
–#SportSalute
–#BenEssere #FisicoMentale
La Camminata Sportiva può comunque andare oltre l’aspetto sportivo e infatti può diventare una filosofia di vita protesa verso il benessere fisico e mentale.
-Filosofia #MultiSport
Può essere anche propedeutica alla pratica di altri sport, in quanto non presenta controindicazioni, e naturalmente può essere praticata come una disciplina autonoma.
–#SportPerTutti
–#OutDoor
La Camminata Sportiva è accessibile a tutti, economica e si pratica all’aria aperta quindi #Outdoor
Ecco un breve video della Tecnica R.O.I. della #CamminataSportiva Scuola Italiana
Clicca qui: Video Tecnica R.O.I. CamminataSportiva
ed altro ancora qui sotto:
sabato 16 marzo 2024
Sopralluogo Percorso AnelloFVG CamminiAMO Fiume Isonzo e Parco Piuma
Sopralluogo fatto, ecco Cosa ci Aspetta domani, e visto che splenderà il Sole
sarà uno spettacolo CoLoRaTo di Emozioni, #ConLoZaino 10 Km
Dislivello 130 Metri
Altitudine massima130 m
Altitudine minima:60 m
Sentiero: 1,59 km
Marciapiede: 271 m
Strada secondaria: 2,34 km
Strada: 3,93 km
Naturale: 192 m
Non asfaltata: 1,72 km
Sterrato: 730 m
Lastricato: 4,65 km
Asfalto: 2,67 km
Parco Villa Coronini Palazzo Coronini Cronberg
"Realizzato sul finire dell’Ottocento, sulla scia di un ambizioso programma di riqualificazione urbana che mirava a creare per Gorizia l’immagine di “città giardino”, di centro climatico mite e temperato, il parco Coronini, dopo essere passato indenne attraverso vicende belliche e trasformazioni urbanistiche che hanno profondamente alterato l’aspetto della città, conserva ancora intatti i suoi quasi cinque ettari di estensione e il suo fascino particolare.
L’ideazione del complesso sembra spettare interamente al conte Alfredo Coronini (1846-1920) il quale, verso il 1880, facendo tesoro delle esperienze acquisite durante i suoi viaggi in Italia e all’estero, decise di trasformare e ampliare l’originario giardino all’italiana a pianta quadrata, posto, come risulta dalle mappe dell’epoca, a fianco del palazzo.
Sfruttando l’andamento irregolare del terreno, egli progettò un parco di tipo romantico, sviluppato su diversi livelli altimetrici, in cui le varie componenti, naturali e artificiali, concorrono a creare una successione di suggestivi scorci e di pittoresche vedute. Da boschetti di sempreverdi emergono improvvisamente sculture, scalinate, terrazze, pergolati, fontane e specchi d’acqua, sapientemente collocati per offrire una serie di percorsi sempre vari e sorprendenti, ispirati a quello che Massimiliano d’Asburgo aveva creato nella sua residenza di Miramare (Trieste)."
giovedì 14 marzo 2024
CamminiAMO AnelloFVG Fiume Isonzo GoriziaINSOLITA
Domani Domenica mattina CamminiAMO 
Lungo Isonzo GoriziaINSOLITA
Lungo Isonzo GoriziaINSOLITA lungo un AnelloFVG circolareun pezzettino di cielo, adornato da bellissimi fiori e verdi alberi, e dal colore più cristallino che abbiate mai vistoCamminiAMO 
in un incantevole Parco, dove scorre con la sua lentezza il Fiume Isonzo come una piuma al ventodal color verde smeraldo e dove si possono ammirare oche e...sorpresa.
Iscriviti a:
Post (Atom)