#ConLoZaino okkio che abbia il CopriZaino

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okkio che ci sia il CopriZaino per la pioggia

ma SOPRATUTTO OKKIO alla SUOLA delle Vostre Pedule, Scarponcini da Trekking

Scarponi con suola VIBRAM

Ed anche cosa ci metto nello Zaino oltre alle Esperienze ed Emozioni che raccolgo lungo il Cammino?

Cosa Mettere Nello Zaino

Ma oltre allo Zaino, se fai Trekking ecco l'importanza delle Pedule ovvero scarponi con suola VIBRAM da Trekking

AMO la #CamminataSportiva #CamminiAMO

 Ma COME SI fa la CAMMINATA SPORTIVA e cos'è il #MultiSport

approfondisci tutto qui:

Tutto sulla CAMMINATA SPORTIVA

Istruttore Sportivo

 RomanoPaludgnachIstruttoreSportivo 

#ScoprireRiScoprire il Territorio attraverso l'Attività Fisica

TONIC Walking ®

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Hai mai provato la sua EFFICACIA ?

Immersi nel Verde del Parco a Respirare Aria Fresca, per fare Attività Sportiva divertendosi...

"Le gambe lavorano atttaverso una camminata “speciale” in spinta. La parte superiore del corpo lavora attraverso esercizi mirati svolti in camminata con i mitici tonic sticks!"

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Proprietà. È un'attività adatta a tutti coloro che vogliono riattivare il metabolismo, bruciare grassi e tonificante al tempo stesso.

TONIC Walking a Cividale del Friuli

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"L'approccio di Tonic Walking è sportivo e volto ad un allenamento aerobico-anaerobico per ottenere il massimo metabolismo dei grassi."

Trekking con Romano #ConLoZaino

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